ការសម្អាតជាតិពុលចេញពីសរសៃរឈាមជាបញ្ហាមួយដែលមនុស្សទូទៅមិនសូវបានគិតពិចារណា ឫយកចិត្តទុកដាក់នោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញវាជាការសំខាន់ណាស់សំរាប់សុខភាពក្នុងការធ្វើអោយចលនាឈាមរត់មានភាពល្អប្រសើរនោះ។ លោកអ្នកអាចធ្វើការលាងសម្អាតសារធាតុកូឡេស្តេរ៉ុលដោយប្រើឱសថបុរាណងាយៗខាងក្រោមនេះបាន៖
+គ្រឿងផ្សំ
-ខ្ទឹមសបួនមើម
-ក្រូចឆ្មារ៤ផ្លែ
-ទឹកឆ្អិនចំនួនបីលីត្រ
+របៀបធ្វើ
-ហាន់ក្រូចឆ្មារជាចំនិតតូចៗ ដាក់ចូលទឹក
-ហាន់ខ្ទឹមដែរបកសំបករួច
-យកទឹកដែលដាក់ក្រូចឆ្មារតូចៗនោះ ដាក់ខ្ទឹមបញ្ជូលគ្នា រួមដាក់ចូលទូរទឹកកករយ:ពេល៣ថ្ងៃ
+របៀបប្រើប្រាស់
-ទទួលទានបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ ម្តង ១ ឬ២ ស្លាបព្រាបាយមុនពេលអាហារ។ ធ្វើបែបនេះរយ: ពេល ៤០ថ្ងៃ អ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផល។
ដើម្បីឲ្យជាក់ច្បាស់សូមទៅពិនិត្យជាមួយមុនសិន។
Source:
http://khmer-press.com/news/4780 (Updated on May 03, 2015)
Post a Comment